Quais são os sinais de um ataque de pânico?

Talvez você apenas esteja se sentindo um pouco impaciente ou até relativamente calmo. Repentinamente foi pego desprevenido por uma onda de intensa ansiedade, medo ou desconforto que toma conta de você em uma intensidade máxima e em pouco tempo. Um ataque de pânico. Quais são os sinais desse período? Ele pode incluir:
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🔸 Palpitações ou taquicardia;
🔸 Sudorese;
🔸 Tremores ou abalos;
🔸 Sensações de falta de ar ou sufocamento;
🔸 Sensações de asfixia;
🔸 Dor ou desconforto torácico;
🔸 Náusea ou desconforto abdominal;
🔸 Sensação de tontura, instabilidade, vertigem ou desmaio;
🔸 Sensações de irrealidade ou estar distanciado de si mesmo;
🔸 Medo de perder o controle ou enlouquecer;
🔸 Medo de morrer;
🔸 Anestesia ou sensações de formigamento;
🔸 Calafrios ou ondas de calor;
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Esses sintomas lhe parecem familiares? Para avaliação e tratamento específico desse quadro, não tenha receio de procurar uma ajuda especializada. Você não está sozinho! 🤝😉