Fobia do Conflito

Nas relações interpessoais, algumas pessoas ficam passivas e não expressam o que as incomoda, seja por uma crítica que receberam, por alguma injustiça, ou pela presença de um problema que não se resolve. Isso deixa a pessoa chateada e frustrada, e esses sentimentos acabam sendo expressos de maneira indireta, com ações que envolvem chatear o […]

Sobre a qualidade dos relacionamentos

Você é responsável pela qualidade dos seus relacionamentos. É comum querermos acusar o outro pelos problemas no relacionamento, enquanto que as pesquisas sugerem que é o seu próprio comportamento que mantém a qualidade da interação. Enquanto você estiver acusando o outro pelos problemas que vocês têm, é pouco provável que alguma coisa mude. Assim, ao […]

Capacidade fixa ou alterável?

“Fiz esse desenho em cinco minutos, mas demorei sessenta anos para consegui-lo.” – Renoir. Há uma crença geral de que nascemos com uma capacidade fixa nos vários campos da vida: criatividade, inteligência, habilidades sociais, aprendizagem, desempenho profissional. Assim, quando nos deparamos com situações que revelam limitações dessa “matriz” fixa, nos defendemos, nos culpamos, nos esquivamos, […]

O poder do “ainda não”

“Você é tão talentoso!”, “Você está indo muito bem na escola, você deve ser muito esperto!”. As crianças recebem essas mensagens (ou suas contrapartes negativas), junto com muitas outras mensagens diariamente de seus pares, pais e professores. São apenas palavras ou significam mais? Como as crianças são afetadas pelas palavras que usamos para elogiá-las, treiná-las e […]