29/04/2017

Fobia do Conflito

Nas relações interpessoais, algumas pessoas ficam passivas e não expressam o que as incomoda, seja por uma crítica que receberam, por alguma injustiça, ou pela presença de um problema que não se resolve. Isso deixa a pessoa chateada e frustrada, e esses sentimentos acabam sendo expressos de maneira indireta, com […]
14/04/2017

Capacidade fixa ou alterável?

“Fiz esse desenho em cinco minutos, mas demorei sessenta anos para consegui-lo.” – Renoir. Há uma crença geral de que nascemos com uma capacidade fixa nos vários campos da vida: criatividade, inteligência, habilidades sociais, aprendizagem, desempenho profissional. Assim, quando nos deparamos com situações que revelam limitações dessa “matriz” fixa, nos […]
24/03/2017

Sinais & Sintomas da Depressão

Se você tem experienciado alguns dos seguintes sinais e sintomas a maior parte do dia, quase todos os dias, durante pelo menos duas semanas, pode ser que você esteja sofrendo de depressão😞: ✔️Humor triste, ansioso ou “vazio” persistente; ✔️Sentimentos de desesperança ou pessimismo; ✔️Irritabilidade; ✔️Sentimentos de culpa, inutilidade ou desamparo; […]
02/01/2017

Por que a rejeição dói?

O sentimento de exclusão social se aproxima da dor física, segundo o estudo publicado na revista Science. Existem evidências que o sistema de regulação da dor e da exclusão social compartilham a mesma região de ativação no cérebro (mesma base neuroanatômica). Isso porque foi encontrado um padrão de ativação do […]
 

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